K.O.O.S kogemusnõustajad pakuvad professionaalset ja inimlikku tuge neile, kes vajavad kuulamist, mõistmist ja turvalist ruumi oma mõtete jagamiseks. Nõustajad – Doris, Katrin, Angela ja Ülle – on kõik läbinud vastava väljaõppe ning omavad isiklikku kogemust keeruliste eluetappidega, mille kaudu saavad nad toetada teisi sarnases olukorras olijaid.
Mis on kogemusnõustamine?
Kogemusnõustamine on praktiline ja empaatiline toe vorm, mida pakub inimene, kes on ise läbi elanud sarnase eluolukorra – näiteks tervise-, suhte- või vaimse tervise kriisi – ning saanud väljaõppe, et pakkuda teisele inimes(t)ele tuge ja mõistmist. Nõustaja on kohal mitte ainult kuulajana, vaid ka usaldusväärse kaaslasena teekonnal taastumise ja selguse suunas.
Nõustamisteemad
K.O.O.S kogemusnõustajad pakuvad tuge järgmistes valdkondades:
Tervise- ja elukriisid
kilpnäärmeprobleemid
vähidiagnoos (sh melanoom)
II tüüpi diabeet
migreen
ravimipõhine kaalulangetus
Peresuhted ja eluraskused
vaimne vägivald lähisuhetes
lähedase alkoholism
üksikvanemlus
Vaimse tervise toetamine
enese väärtustamine
ärevus ja ärevushäired
paanikahood ja -häired
läbipõlemine
depressioon
Lapsevanemate toetamine
ATH diagnoosiga lapse kasvatamine
ülekaalulise lapse toetusvajadused
väikelaste toitumisprobleemid
Grupinõustamised ja kogemusõhtud
Lisaks individuaalsele nõustamisele korraldab K.O.O.S ka grupinõustamisi ja kogemusõhtuid, kus väikestes gruppides (6–8 osalejat) saab jagada, kuulata ja ühiselt toetust leida.